甘孜日報 2022年05月15日
5月12日是我國第14個全國防災減災日，今年的主題是“減輕災害風險 守護美好家園”，5月7日至13日為防災減災宣傳周。
2008年5月12日，汶川發生8.0級特大地震，造成重大人員傷亡和財產損失。為進一步增強全民防災減災意識，推動提高防災減災救災工作水平，經國務院批準，從2009年開始，每年的5月12日定為“全國防災減災日”。通過設立“防災減災日”，定期舉辦全國性的防災減災宣傳教育活動，進一步喚起社會各界對防災減災工作的高度關注，增強全社會防災減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，提高各級綜合減災能力，最大限度地減輕自然災害的損失。
安全無小事，在我們身邊存在很多災害風險，讓我們一起學習防災減災知識，掌握防災減災技能，全面提升健康素養水平。
地震時怎樣保護自己？
震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應急防護的較好辦法。所謂就近躲避，就是因地制宜，根據不同情況采取不同對策。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室外開闊、安全的地方。
地震時如何保護頭部？
地震發生時可用事先準備好的枕頭和坐墊保護頭部，如果沒有也可用雙手抱住頭部躲避。
在平房怎樣避震？
盡量保護頭部，沖出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅硬家具下伏而待定，再伺機轉移。
在樓房怎樣避震？
遵循就近躲避原則。保護頭部，就近躲避到床、桌下等“安全角”或廚房、衛生間、儲藏室等小開間內。樓層較低的，待強震過后有序撤離。
高樓如何撤離？
從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要乘電梯。
地震時避震原則是什么？
就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落待震后迅速撤離。
遇到火災時怎樣逃生？
地震引起火災時要用濕毛巾捂住口鼻，逆風匍匐撤離火場。
遇到燃氣毒氣泄露時怎么辦？
要用濕布捂住口鼻，逆風逃離，注意不要使用明火。
被埋壓時如何改善所處環境？
首先挪開頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時，用濕毛巾等捂住口、鼻。
記者 周燕 整理報道
