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收藏丨四川省疾控中心發布《冬春季預防新冠病毒技術指南(公眾篇)》

四川在線    2020年12月16日

冬春季是呼吸道疾病高發季節,目前,我省及全國部分地區相繼出現新冠肺炎本土病例,防控工作不能松懈,公眾要繼續科學做好新冠防控工作,保護自己,保護他人。

為進一步指導公眾和重點場所科學開展新冠防控,降低感染風險,四川省疾病預防控制中心組織編寫了《冬春季預防新冠病毒技術指南(公眾篇)》。

冬春季預防新冠病毒技術指南

(公眾篇)

一、居 家

1.家庭中常備體溫計、儲備適量的口罩和消毒劑等防疫物資。

2.做好家庭成員的健康監測。

3.多開窗通風。如需使用空調,使用前應對空調進行清洗,空調運行期間不宜完全關閉窗戶,保證適量新風進入室內。

4.家庭環境以常規清潔為主,預防性消毒為輔。經常打掃衛生,及時清理室內垃圾。

5.注意個人衛生,及時做好手衛生。手未清潔前避免觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋等。家庭成員不共用毛巾,勤曬衣被。

6.外出時,隨身備用口罩。在人員密集或通風不良的公共場所、乘坐公共交通工具或與其他人近距離接觸時,應佩戴口罩。

二、進入公共場所

公眾進入公共場所從事住宿、購物、娛樂等活動時,要做好個人防護。倡導“個人防護三二一”:即“三主動”、“兩及時”、“一遵守”。

三主動:

1.主動接受體溫檢測。

2.主動佩戴口罩。

3.主動與他人保持1米以上社交距離。

兩及時:

1.接觸推車、扶手等公共用品用具后要及時洗手或進行手消毒。

2.發生健康狀況異常時要及時離場就醫。

一遵守:

遵守公共場所經營單位的各項防控措施。

三、口罩佩戴

1.在居家環境中,或在無人員聚集、通風良好時可不必佩戴口罩。

2.在戶外運動時,不必佩戴口罩。

3.外出時,應隨身攜帶口罩備用。

4.在車站、機場、超市、商場、酒店、影院等公共場所,或乘坐公共汽車、地鐵、飛機等交通工具,以及乘坐廂式電梯時,應正確佩戴口罩。

5.去醫院就診或陪護患者時應正確佩戴口罩。

6.佩戴和脫除口罩時均應保證手部清潔衛生,隨身備用的口罩可以存放在清潔的塑料袋中,如果佩戴口罩過程中出現胸悶、氣短等不適癥狀,應立即前往戶外開放場所,摘除口罩。

7.口罩弄濕或弄臟后,應及時更換。

四、手衛生

以下情況應及時清潔雙手,做好手衛生:

1.開展清潔操作前,如飲食、加工制作食品飲料、觸摸口鼻和眼睛、護理老年人和嬰幼兒等情況。

2.從事污染操作后,如咳嗽、打噴嚏用手捂口鼻、大小便、護理病患、觸摸錢幣、接觸或處理各種垃圾和污物等情況。

3.手部有明顯污染物時。

4.傳染病流行期間,觸摸門把手、電梯按鍵等各類高頻接觸的物體表面后。

5.其他可能污染雙手的情況。

可采用“六步洗手法”洗手,有條件時可使用手消毒劑消毒雙手。


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