甘孜日報 2020年07月23日
◎余平
夏季是蓮花盛開的季節，也是采藕食藕的大好時節。藕分為塘藕與田藕，塘藕也稱之為池藕。池藕質地嫩且多汁，品質較好，田藕的質地就遠不如池藕了。我的家鄉在湖北洪湖市，“洪湖水，浪打浪， 洪湖岸邊是家鄉，清早船兒去撒網，晚上回來魚滿艙， 四季野鴨和菱藕，秋收滿舨稻谷香”描繪的就是“魚米之鄉”洪湖的景象。家鄉的池塘十分尋常，因此蓮藕就理所當然的成為一道具有地方特色的食材。
家鄉人一年四季都能吃到藕，但以夏季的池藕為最上乘的食材。池藕雖然好吃，可挖藕卻是十分辛苦的活。挖藕人要穿著皮衣皮褲，雙腿浸在一米多深的荷塘里，撥開荷梗，一步步踩著淤泥，摸索著前行。為了避開暑熱，他們凌晨4點多就開始趁著月色在藕塘里開始了一天的勞作，一般上午10點收工。挖藕人探下身，佝僂著腰，臉幾乎貼到水面上，十指伸入淤泥，一節節蓮藕被拽出。挖藕是力氣活兒，五個小時下來，就是鐵打的身子也筋疲力盡了，挖藕人指甲縫隙里有一圈洗不掉的黑泥，這是常年挖藕留下的。
家鄉人喜歡吃藕，在我的家鄉有“夏季三日不斷藕”的說法，可見家鄉人對藕的鐘愛程度。池藕微甜且脆，個頭粗壯，可生食也可做菜，口感也特別好。洪湖藕絲是家鄉的特色菜，這道菜最大的特點就在刀工上，雪白如玉的藕段在廚師的刀下很快就能變成如頭發絲般細的藕絲，讓人驚嘆。清炒藕絲做起來很簡單，鍋內放油燒熱，然后放入少許花椒、蔥、姜爆香后立即將藕絲放入鍋，同時放少許鹽和醋，快速地翻炒后便可出鍋。且不說這道菜藕汁粘滑，入口香脆的美味就讓人難以忘懷。
對于家鄉人來說，排骨藕湯代表的就是家的味道。家鄉人夏季愛喝湯，尤其喜歡喝排骨藕湯，這道菜選的藕是粉藕，口感酥軟綿甜，再配上文火煨到肉爛脫骨的排骨，既有藕的清甜又有排骨的香濃，實在是溫潤美味湯中佳品。
母親喜歡吃藕，她的手巧，炎炎夏季變著花樣給我們做藕菜，涼拌蓮藕、蓮藕甜湯、糖醋藕片、炸藕夾、蓮藕肉片、香煎藕餅，我們也因此大快朵頤，享受著藕的美味。
蓮藕不但可做菜，而且藥用價值相當高，是老幼婦孺、體弱多病者上好的滋補佳珍。它含有大量淀粉、食物纖維及鈣、磷、鐵等多種礦物質，肉質肥嫩，口感甜脆，中醫認為，生食藕能涼血散淤、清熱解毒、生津開胃，熟食藕能補氣益腎，具有滋陰養血、促進消化的功效，可以補五臟之虛，強壯筋骨。蓮藕從古到今一直被人們推崇，民間也有“新采嫩藕勝太醫”之說，說的就是藕的藥用價值。
在這個炎炎夏季，有了一池藕香的陪伴，享受著“三日不斷藕”的愜意，這個夏天真好！
